"القومي للمرأة": 80% من السيدات يعانون نقص فيتامين "د" (فيديو)

قالت الدكتورة هناء حسين، عضو لجنة الصحة والإسكان بالمجلس القومي للمرأة، إن 80% من السيدات تعاني من نقص فيتامين "د"، وهو هام جدًا للجسم، ويطلق عليه المرض الصامت أو فيتامين الشمس المشرقة، لأن الجسم يحصل عليه من خلال التعرض من الشمس.

وتابعت "حسين"، خلال حوارها على فضائية "الحياة" أن نقص فيتامين "د" يؤدي إلى تغير الحالة المزاجية، وزيادة الإكتئاب، وضعف في العضلات والعظام، خاصة لدى السيدات التي تتجاوز الـ50 عامًا.

وأشارت إلى أن الحصول على فيتامين "د" يكون من خلال ملامسة الشمس للجسم بشكل مباشر دون تغطية، لافتًا إلى أن هناك 100 مليون أمريكي يُعاني من نقصض هذا الفيتامين.