نصائح لإخفاء خبر حملك خلال الـ3 شهور الأولى.. اتبعيها
في بداية الحمل وفي الشهور الأولى لا يفضل أن تخبرين الناس بانكِ تنتظرين مولود جديد لكي تبعدين نفسك عن نظرات ونصائح المتطفلين التي لا فائدة منها، ولكي تخفين خبر حملكِ في البداية هناك نصائح عليكِ اتباعها:_
1- في الشتاء، ارتدي ملابس فضفاضة بدرجة واحدة أكبر، فالمعطف الواسع الطويل موضة وسيتكفل بالأمر، أما في الصيف فالملابس الفضفاضة ضرورة للتخلص من الحر أيضًا، وإذا كنتِ في بداية حملك لن تحتاجي لتغيير نوعية ملابسك قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر على الأقل.
2- تجنبي الخروج صباحًا وتناول الإفطار في العمل حتى تتخطي مرحلة الغثيان، إن لزم الأمر، أحضري طعامك الصحي معكِ، وأخبريهم أن هذا نظامك الغذائي الجديد.
3- بعض المكياج وأحمر الشفاه والكحل، كفيل بإخفاء آثار الإرهاق المصاحبة لبداية الحمل.
4- مارسي تمارينك الرياضية في المنزل حتى لا تتعرضي لتساؤلات أصدقائك في الجيم عن انخفاض طاقتك وشعورك بالنعاس دائمًا.
5- الانتفاخ بسبب تناول بعض الأطعمة، سبب مقنع وجيد لانتفاخ بطنك قليلًا في بداية الحمل.
6- ارتدي مقاس حمالة صدر أكبر قليلًا، ولن يلاحظ أحد نمو حجم صدرك المصاحب للحمل.
7- اتخذي أوضاعًا مناسبة للتصوير لا تبرز بطنك.
8- الملابس الداكنة ستظهرك أنحف، وستخفي بطنك أيضًا، وهي بالمناسبة موضة هذا العام مع الشيلان والإكسسورات الكبيرة.
