نصائح هامة لصاحبات البشرة المختلطة
هناك بعض النصائح التي نقدمها لصاحبات البشرة المختلطة لحل مشاكلها وخاصة أن هناك بعض الأماكن في الوجه تكون جافة وبعضها يكون دهني، ومنها:-
1- يجب استخدام منظف للبشرة يعمل على التخلص من الشوائب ومستحضرات التجميل دون أن يترك أثر على البشرة ويجب أن يتم وضع هذا المنظف عن طريق قطنة صغيرة حتى لا يحدث تهيج على البشرة.
2- استخدام المقشرات هي من أفضل الحلول للتخلص من الجلد الميت بشكل طبيعي لأن هذا يساهم في تقليل البشرة الدهنية وتضيق المسام في منطقة T.
3- يمكن استخدام بعض المغذيات في الأماكن الجافة من البشرة مثل الكريمات وغيرها.
4- يمكن استعمال بعض الأقنعة التي تعمل على امتصاص الزيوت من البشرة مثل قناع طين البحر الميت الذي يستخدم بغرض تنقية المسام دون حدوث جفاف في البشرة.
5- يمكن استخدام مرطب ليلي يحتوي على مضادات للأكسدة وبعض المكونات التي تعمل على تجديد خلايا الجلد وتحافظ على تهدئة البشرة وتقلل من الزيوت الزائدة على السطح.
6- يمكن ترطيب البشرة من الداخل والخارج عن طريق تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية مثل السلمون والجوز وبذور الكتان وتناول زيت السمك.
7- يمكن ممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل منتظم مما يعمل على ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي.
