تخلص من رائحة القدم المزعجة بهذه النصائح

الفجر الطبي



إليكِ عزيزي الرجل 8 نصائح للتخلص من رائحة القدم المزعجة، ومنها:-
- تنظيف أصابع القدم بواسطة قطنة نظيفة، ولذلك للتخلّص من فطريات القدم. 
- رش القدم بواسطة مزيل العرق، حيث يساعد بدوره على التخلّص من العرق الزائد. 
- رش مزيل العرق في الحذاء. 
- غسل القدم بشكلٍ دائم بالماء والصابون، وخصوصاً في فصل الصيف، وذلك للتخلّص من الفطريات. 
- لبس جوارب قطنية نظيفة. 
- غسل الجوارب بشكلٍ يومي، وذلك للتخلّص من البكتيريا والفطريات الزائدة عليها. 
- لبس الأحذية الجلدية، حيث تساعد بدورها على تنفّس القدم ومنع تراكم البكتيريا عليها. 
- لبس الصنادل المفتوحة في فصل الصيف، كما يُفضّل المشي دون حذاء في المنزل.