نصائح فعالة للتعامل مع الحروق الشمسية للأطفال
أوضح طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف، كيفية التعامل مع الحروق الشمسية للأطفال، مشيرا إلي إن الخطوة الأولى تتمثل في إبعاد الطفل عن أشعة الشمس، ثم العمل على تخفيف المتاعب بواسطة الكمادات الباردة والدش الفاتر والجل المثبط للالتهابات.
وأضاف "جوزيف"، أن الحروق الشمسية الشديدة تستلزم استشارة الطبيب فورًا، وتتمثل أعراضها في الحمى، وظهور البثور، وشد الجلد.
ولحماية الطفل من الحروق الشمسية، ينصح كال بتطبيق كريم واق من أشعة الشمس ذي مُعامل حماية من أشعة الشمس (SPF) أعلى من 20، وضع كميات كبيرة منه على المناطق المكشوفة على أشعة الشمس بصفة خاصة كالأنف، والأذن، والأقدام والأكتاف. ومن المهم أيضًا ارتداء غطاء للرأس.
وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي أن يشرب الطفل خلال فصل الصيف كمية وفيرة من السوائل، خاصة الماء والعصائر المخففة وشاي الفواكه غير المحلى، مع الإكثار من الخضروات والفواكه، خاصة الأصناف الغنية بالماء كالخيار والبطيخ.
وبشكل عام ينبغي الإبقاء على الطفل في الظل معظم الوقت قدر الإمكان وتجنيبه أشعة الشمس بين 11 صباحًا و6 مساءً.
