مكونات سلطة البطاطس بالتفاح

الفجر الطبي



المقادير
- خس : كوب (أوراق متنوعة) 
- البطاطا : 3 حبات (مسلوقة) 
- الكرفس : عود 
- الليمون : 1 حبة 
- التفاح : 3 حبات 
- الجوز : ربع كوب (مفروم خشناً) 
- الجبنة الزرقاء : 125 غراماً (مفتتة) 
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة 
- الخل : ملعقة كبيرة 

طريقة التحضير
- تُغسل أوراق الخس وتُجفّف وتُفتّت وتوضع في وعاء سلطة كبير. 
- تُقطّع البطاطا المسلوقة وعود الكرفس إلى مكعّبات و توزّع فوق أوراق الخس.
- تُبرش الليمونة ويُحتفظ ببرشها جانباً. 
- تُعصر الليمونة. 
- قبل تقديم السلطة، تُقطّع التفّاحات إلى أرباع ثم تُفرم خشناً وتُخلط في وعاء منفصل مع عصير الليمون. 
- يُخلط التفّاح جيداً مع عصير الليمون ليغلّفه تماماً. 
- تُرفع قطع التفاح بواسطة ملعقة ذات ثقوب وتوزّع فوق السلطة، ثم يوّزع الجوز المفروم.
- تُخلط الجبنة الزرقاء المفتّتة مع السلطة. 
- يُخفق زيت الزيتون مع الخل جيداً ويُسكب الخليط فوق السلطة. 
- تُحرّك السلطة برفق وتُقدّم.