أفضل أنواع الأعشاب لعلاج "المغص"
نعرض لكم بعض الأعشاب والوصفات، التى يمكن استخدامها كعلاج سريع للمغص والبرد، بدلا من استخدام الأدوية، ومنها:-
الحلبة:
تعتبر الحلبة من أكثر الاعشاب قوة في علاج السعال والربو، حينما تضع ملعقة من حبات الحلبة مع كوب من الماء وتُغلى جيدًا ثم تشرب مرة يوميًا حتى تزول آثار البرد، ويعالج المغص أيضًا.
الشبت:
أوراق الشبت له فوائد عديدة، فهو من أفضل العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد في الحفاظ على الصحة العامة وتحتوى الشبت على الكلسيوم والمغنيسيوم والحديد وفلافونيدا، ومضاد للاكسده ومضاد للفيروسات وللالتهابات، وتناولك له يخلصك من المغص ومشاكل المعدة.
النعناع:
للنعناع فوائد كثيرة للبطن تتمثل في أنه يساعد على الهضم، وهو أحد أشهر العلاجات فعالية لعلاج المغص. ببساطة قم بتحضير شاي النعناع وذلك بنقع بضعة أوراق من النعناع في كوب من الماء الدافيء ومن ثم تحلية المزيج بالعسل.
