طريقة جديدة للتخسيس تعتمد على الأعشاب.. جربيها
إليكم وصفة للتخسيس جديدة ومذهلة تعتمد بشكل أساسي على الأعشاب، وتتكون الوصفة من العسل الطبيعي والزنجبيل والقرفه والليمون، اتبعي التالي لإنقاص الوزن والحصول على قوام ممشوق خلال فترة بسيطة مع مارسة الرياضة.
المقادير:-
نأخذ ملعقة من القرفة ومعها ملعقة من الزنجبيل ولمونة وعسل نحل للتحلية.
الطريقة:
نحضر كوب ونضع فيه ملعقة الزنجبيل ومعها ملعقة القرفة، ثم نضع عليهما الماء المغلى حتى تمتلئ الكوباية، ثم نضع ملعقة عسل نحل للتحلية ويمكن الاستغناء عنها وشربها بدون او سكر ثم نقوم بالتقليب بملعقة حتى يذوب المشروب تماما.
نأتي بالليمونة ونقطعها ونضعها في الكوب مع القرفة والجنزبيل، ثم نتركها لمدة خمس دقائق ونشربها بعد ذلك.
