هذه الأطعمة يجب تقديمها لأطفالكِ في وجباتهم الأساسية
يتناول الطفل الصغير مأكولات منها المفيد ومنها الضار، لذا تحرص الأم دائمًا على تقديم لأطفالها مجموعة من المأكولات التي قد طلب منها أخصائي التغذية إعطائها للطفل، ومنها:-
1. الماء
2. الحليب ومنتجاته
3. المكرونة والجبن
4. الفلفل الألوان
5. الفشار
6. مثلجات الفواكه
7. البقوليات
8. البيض المسلوق
9. الدجاج
10. الحبوب الكاملة الغنية بالألياف:
