أفضل عصير لحرق الدهون
إليكِ عزيزتي مكونات عصير الليمون والجريب فروت، لحرق الدهون بالجسم والحصول على جسم مثالي ممشوق القوام، كما يعمل هذا العصير على تنظيم مستويات السكر في الدم ويحدّ من الإحساس بالجوع ويتمّ تحضيره من خلال:
تقطيع حبتين من الجريب فروت الطازج، وثلاث حبات من الليمون، ثمّ وضع المكوّنات في خلاط الطعام مع شريحة كبيرة من الزنجبيل.
إضافة ملعقة كبيرة من العسل، ومزج المكوّنات.
شرب العصير على معدة فارغة في الصباح الباكر، أو من الممكن شربه قبل كلّ وجبة.
