تناول الـاوميغا 3 يساعد على منع الاصابة بسرطان الجلد

كشفت تجارب طبية حديثة ان تناول مكملات زيت السمك اوميغا 3 قد تساعد في منع الاصابة بسرطان الجلد، اذ ان الدراسة بحثت في تأثير زيت السمك على مناعة الجلد للانسان.

وقام الباحثون بدراسة تأثير مكملات زيت السمك اوميغا 3 على 79 شخص بصحة جيدة. واظهر الباحثون ان استهلاك جرعات منتظمة من زيت السمك يزيد من مناعة الجسم ضد اشعة الشمس.

وتناول المتطوعين جرعة 4 غرامات من مكملات اوميغا 3 والتي تعادل تقريبا تناول واحد ونصف من السمك الزيتي يوميا. ومن ثم تعرض المتطوعين لاشعة الشمس في منتصف اليوم الصيفي لمدة 8، 15، 30 دقيقة باستخدام اجهزة اضاءة خاصة، وتم اعطاء مجموعة من المشاركين العلاج الوهمي قبل التعرض لجهاز الاشعة.

ووجد الباحثون ان التثبيط المناعي قد كان اقل بنسبة 50% لدى الاشخاص الذين تناولوا مكملات اوميغا 3 والذين تعرضوا لمدة 8، 15 دقيقة لاشعة الشمس مقارنة بالاشخاص الذين لم يتناولوا هذه المكملات، الا ان تأثير هذه المكملات كان قليل للمجموعة التي تعرضت للاشعة لمدة 30 دقيقة.

واوضح الباحثون ان مكملات اوميغا 3 لا تعتبر بديلة عن واقي الشمس الذي يجب استخدامه قبل التعرض لاشعة الشمس ويجب اعتبار المكملات كعوامل حماية اضافية للمساعدة في الحفاظ على الجلد ضد الحروق.