تريد الحصول على بطن مشدودة في الصيف.. جرب هذه الخلطة
اشتهر الزنجبيل بفوائده الصحية وقوته على تنحيف الجسم عن طريق تناوله، إلا أنّ استخدامه كقناع، يساعد كثيرًا على شدّ بشرة البطن.
لذا تابع طريقة تحضير أهم خلطتين للحصول على بطن مثالي خلال الصيف
أول خلطة:
- اغسل 500 غرام من الزنجبيل جيدًا
- لا تزيل القشرة الخارجية
- اطحن الزنجبيل جيدًا
- ضعه على النار ثم أضف 500 غرام من الملح
- أترك المزيج على نار خفيفة حتى يسخن جيدًا
- ضع الخليط داخل كيس، ودلّك منطقة البطن بحركات دائرية حتى يبرد الكيس
الطريقة الثانية:
- اغسل كيلوغرامًا من الزنجبيل
- اطحنه من دون إزالة القشرة
- أضف الزنجبيل إلى ليتر من الخل
- اترك الخليط في وعاء زجاجي لمدة أسبوع
- بعد أسبوع دلك بطنكِ بالخلطة يوميًّا قبل الاستحمام
