لماذا تُصاب الحامل بالصداع؟
أسباب الصداع عند الحامل، يجب عليكِ معرفتها:-
- التعب والتوتر الشديد خلال فترة الحمل الأولى.
- عدم الراحة والسهر واضطرابات النوم.
- عدم التوازن بهرمونات الجسم بسبب هرمون الحمل.
- التدخين قبل الحمل وأثنائه.
- سوء التغذية واتباع الحميات الغذائية السيئة غير المتوازنة.
- الإصابة الدائمة للصداع قبل الحمل وعدم علاج المسبب له.
- انسداد الأنف.
- الحساسية الموسمية.
التعرّض للبرد الشديد.
- التعرّض للشمس لفترات طويلة.
- عدم الالتزام بأوقات النوم وانتظامها.
- النوم لفترات طويلة.
- نقص كمية السوائل بالجسم.
