أسرع الطرق لعلاج الزكام منزليًا
هناك علاجات منزلية بسيطة يجب أن تضعوها عين الاعتبار حال الإصابة بنزلة برد شديدة وحادة، وهي:-
- مغلي النعناع ومغلي البابونج حيث يقوم المريض باستنشاق البخار المتصاعد من أيّ من هذين المشروبين لأنّه يعمل على فتح الجيوب الأنفيّة، ومساعدة المريض على التعافي.
- شوربة الدجاج، تُعتبر شوربة الدجاج مضادّة للالتهابات وهي تعمل على تخفيف حدّة الزكام.
- الثوم النيّء من أفضل وأسرع طرق علاج الزكام، فهو يطهّر الجسم من الفيروسات مع مراعاة عدم المبالغة في أكله كونه يسبّب الإسهال وخفض الضغط.
- زيت الحبّة السوداء: وذلك بإضافة ملعقة كبيرة من هذا الزيت إلى كوب من الحليب وشربه على الريق.
- الماء، يجب الإكثار من شرب الماء للمحافظة على رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف.
- العسل يخفّف من أعراض الزكام وخاصّة آلام الحنجرة ويعمل كمهدّئ للمريض ويساعده على النوم.
