حاربي الالتهابات بهذه الأطعمة الصحية

وليس الإصابات الخارجية فقط هي التي تسبّب الالتهاب على أية حال، فهناك أمور مثل: قلّة النوم، والإجهاد المفرط، والعوامل الوراثية، والأسوأ من ذلك كلّه، النظام الغذائي الخاطىء الذي يمكن أن يسبّب الالتهابات في الجسم.