كيف يُحافظ مريض السكري على قدميه؟
هل تعلمين سيدتي أنّ لدى مرضى السكري قابلية اكبر لتعرض اعصاب كف القدم للضرر الناتج عن اضطرابات تدفق الدم؟ وفي حال عدم الانتباه لوجود الجروح في كف القدم قد يؤدي ذلك لبتر كف القدم بهدف الحد من هذه التلوثات.
إليك بعض النصائح للحفاظ على كف القدم:
أولاً:
انتعلي احذية مريحة خارج وداخل البيت.
ثانياً:
امتنعي عن السير حافية.
ثالثاً:
تأكدي من خلو الاحذية من النتوء او الاغراض قبل انتعالها.
رابعاً:
البسي الجوارب المصنوعة من القطن فحسب، ودون غرزات.
خامساً:
قصي اظافرك بخط مستو، وامتنعي عن اصابة الجلد المحيط.
سادساً:
اغسلي قدميك بمياه دافئة وجففيهما بشكل تام، خصوصا منطقة ما بين الاصابع.
سابعاً:
استخدمي الكريم اليومي الغني والمطري على القدمين، فهو يحافظ على الجلد مرنا وناعما.
