هل تناول الكثير من البروتين يصيب بالسرطان؟
هل تناول الكثير من البروتين يصيب بالسرطان؟
كشفت دراسات أجرتها منظمة الصحة العالمية لتؤكد ارتباط البروتين الحيواني بالاصابة المباشرة بالسرطان علي المدي البعيد وهذا بسبب السموم الموجودة في العلف التي يتغذي عليها الحيوانات التي تدخل اجسامنا بعد تناول اللحوم.
لكن سرعان ما وجد العلماء حلا بديلا للبروتين الحيواني وهو البقوليات فوجدوا أن العدس والفول والبازلاء بهم ضعف كمية البروتين الموجودة في اللحوم وانها آمنة علي الجسم علي المدي البعيد.
لكن إذا اردت تتناول البروتين الحيواني تناوله بنسبة آمنة وقليلة حفاظا علي صحتك.
