وصفات منزلية لعلاج الإسهال
إليكِ أفضل وصفات لعلاج الإسهال:
- تتنوّع العلاجات المنزلية المستخدمة في علاج الإسهال المصاحب للأعراض البسيطة وفي حال كان الإسهال مصاحباً للأعراض الخطيرة التي سبق ذكرها يجب استشارة الطبيب.
- تناول بذور الخردل لامتلاكها خصائص مضادّة للجراثيم، وذلك من خلال إضافة ربع ملعقة خردل لملعقة ماء وتركها قرابة الساعة قبل تناولها مع تكرار هذه الوصفة ثلاث مرّات يومياً.
- تناول عصير الليمون لاحتوائه على مضادات الالتهاب والتي تستخدم في تطهير المعدة، من خلال إضافة مقدار ملعقة صغيرة من ملح الطعام لعصير ليمونة مع ملعقة واحدة كبيرة سكر، وتناوله كل ساعة إلى أن يتخلّص الجسم نهائياً من السموم.
- تناول الشوربات الساخنة والإكثار منها كبديل عن الوجبات الأخرى الصلبة.
- الإكثار من تناول بذور الرمان والتي أثبتت فعاليتها في التخلص من الإسهال، كما يمكن أيضاً عصر الرمان وشرب عصيره ثلاث مرّات على الأقل يوميّاً.
- شرب مغلي مسحوق الحلبة ويمكن إعداده من خلال إضافة ملعقتين من مسحوق الحلبة لكوب ماء ساخن وشربه صباحاً على الريق يومياً.
- مزج ملعقة من العسل مع نصف ملعقة من مسحوق القرفة في كوب من الماء الفاتر، وشربه مرتين يومياً.
- تناول اللبن لقدرته على تسهيل عملية الهضم لما يحتويه اللبن من أحماض تحارب البكتيريا وتقضي عليها، وللاستفادة من اللبن في التخلّص من مشكلة الإسهال، تضاف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود لكوب اللبن وشربه مرتين لثلاث مرات يوميّاً.
