باستا بصلصة البولونيز.. إليكِ طريقة التحضير

الفجر الطبي

باستا بصلصة البولونيز
باستا بصلصة البولونيز


المقادير
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة 
- لحم البقر : 400 غراماً (مفروم) 
- الثوم : فصّان (مسحوقان) 
- صعتر : ملعقة كبيرة (أخضر، مع القليل للتزيين) 
- الباستا : 300 غراماً 
- الكاتشاب : ملعقتان كبيرتان 
- ملح : حسب الرغبة 
- فلفل أسود : حسب الرغبة 
- عصير الليمون : 6 ملاعق كبيرة (الحامض) 
- البندورة الكرزية : 275 غراماً (مقطعة) 
- زيتون أسود : 75 غراماً 
- برش ليمون : 1 حبة (الحامض) 
- جبنة بارميزان : قليل (للتزيين) 

طريقة التحضير
- أضيفي ملعقة من الزيت إلى مقلاة، وأضيفي اللحم والثوم والصعتر، من ثم اطهي هذه المكونات من 6 إلى 8 دقائق، وذلك حتى يصبح لون اللحم بنياً.
- بعد سلق الباستا في قدر من الماء المغلي المضاف إليه الملح للمدة المحددة على عبوة الباستا، صفيها، واغسليها بالماء الجاري، فصفيها مجدداً. 
- ضعي الباستا في مقلاة، وأضيفي الكاتشب، وانثري الملح والفلفل، واسكبي عصير الليمون الحامض. اطهي هذه المكوّنات لمدة 6 دقائق، مع التحريك بين الفينة والأخرى.
- أضيفي البندورة والزيتون إلى اللحم، وسخني لبعض الوقت.
- اخلطي الباستا مع الكم الباقي من الزيت وبشر الحامض، من ثم أضيفيها إلى خليط اللحم.
- طريقة التقديم: قدّمي هذا الطبق مزداناً بالصعتر الطازج والبارميزان.