أعشاب طبيعية لعلاج تقوية الذاكرة عند الأطفال
هناك أعشاب صحية ومفيدة تعمل على تقوية الذاكرة لدى الأطفال، وهي كالتالي:
- تناول الزعتر الأخضر مع زيت الزيتون يقوّي الذاكرة، ويجعل قدرةَ الطفل على الاستيعاب والحفظ والتركيز أسرع.
- عشبة الجينسينغ: لهذه النبتة العديدُ من الفوائد، وتعتبرُ منشّطة للدماغ؛ حيث إنها تعزّز الدورة الدموية في الجسم؛ وذلك يساعد على إيصال المواد الغذائيّة والأكسجين للمخّ بشكلٍ أفضل، كما أن الجنسينغ يقوّي قدرة الدماغ على التركيز ويحسّن الذاكرة.
- عشبة الميرمية: وتستخدم إمّا مغليّة مع الماء أو عن طريق إضافتها للطعام على شكل توابل، فالميرمية مهدئة للأعصاب، وتعزز القدرة على التركيز.
- النعناع الأخضر: يحتوي النعناع الطازج على العديد من المركّبات الكيميائيّة المنشّطة للذاكرة، كما أنه يخلّص الجسم من الإرهاق النفسيّ والتعب.
- الفانيلا: غلي نبتة الفانيلا بالماء واستنشاق رائحتها تنشّط الدماغ، كما أنّها تقوّي الذاكرة وتزيد القدرةَ على التركيز.
