أسباب تأخر الدورة الشهرية.. اكتشفيها
إليكِ أسباب عدة تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية غير الحمل، ووتتمثل هذه الأسباب في الآتي:
الإجهاد والتوتر
الإجهاد يمكنه تغيير الهرمونات، والتأثير على يومكِ بالكامل ومزاجكِ العام
انخفاض وزن الجسم
النساء اللاتي يعانين من اضطرابات الطعام مثل: فقدان الشهية العصبي والشره المرضي، عرضة لتأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها.
السمنة
مامًا مثل الحالة السابقة، الزيادة الكبيرة في الوزن تسبب تغيرات هرمونية كبيرة، والحل هو البدء فورًا في اتباع نظام غذائي صحي يناسب حالتكِ الصحية، مع مجموعة من التمرينات المناسبة لوزنكِ.
تكيّس المبايض
هذه الحالة، التي يزيد فيها إنتاج جسم المرأة لهرمون الذكورة (الأندروجين)، تؤدي إلى خلل هرموني كبير يؤثر على انتظام الدورة الشهرية
حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل تحتوي على هرموني: الإستروجين والبروجيستين، وهي هرمونات تمنع المبايض من إخراج البويضات، وبالتالي يحدث خلل في نظام الدورة الشهرية عند المرأة.
الأمراض المزمنة
تؤثر الأمراض المزمنة مثل: السكري والاضطرابات الهضمية المزمنة على انتظام الدورة الشهرية، فكلاهما مرتبط بهرمونات الجسم، التي تحدث خللًا في نظام الإباضة عند المرأة.
الفترة ما قبل انقطاع الطمث
معظم النساء يبدأن سن اليأس بين 45-55 سنة، النساء اللواتي يعانين من أعراض حول سن الأربعين أو أكثر لديهن انقطاع الطمث المبكر، وهذا يعني انخفاض في إنتاج البويضات.
مشكلات الغدة الدرقية
سواءً كنتِ تعانين من قصور نشاط الغدة الدرقية أو فرطه، ففي كلا الحالتين يوجد تأثير على اختفاء الدورة الشهرية لفترة أو عدم انتظامها.
