دراسة.. تناول 4 أكواب من القهوة يوميًا يحد من خطر الوفاة

وكان قد أجرى الباحثون في مستشفى "دو نافارا" في بامبلونا في إسبانيا، دراسة شملت أشخاص يتراوح متوسط أعمارهم حوالي 37.7 عامًا.

في بداية الدراسة أكمل المشاركون استبيانًا حول عاداتهم الغذائية ومعدل تناولهم للقهوة، بالإضافة إلى أسلوب حياتهم وخصائصهم الاجتماعية، وحالتهم الصحية.

وخلال فترة الدراسة توفي 337 مشاركًا؛ وأثبت الباحثون أنّ الأفراد الذين شربوا 4 أكواب صغيرة من القهوة على الأقل يوميًّا، كانت مخاطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب أقل بنسبة 64 في المئة، مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا القهوة أو شربوا القليل منها. 

وكانت هذه النتائج ذات أهمية إحصائية، بخاصة لدى البالغين الذين تتراوح أعمارهم حول 45 عامًا.