لـ"تقوية" الصوت.. نصائح يجب اتباعها

الفجر الطبي

بوابة الفجر


نصائح لتحسين وتقوية الصوت، وهي:
- ابتعدي عن شرب المشروبات الغازية، لأنّ لها تأثيراً سلبياً على الصوت. 
- قلّلي من تناول الآيس الكريم والماء البارد، وكل ما يُؤكل أو يُشرب بارداً. 
- أكثري من شرب الماء الدافئ وتناول حبات الزبيب المجففة أو العسل، فالأحبال الصوتية تحتاج للترطيب باستمرار.