قبل العيد.. مشروب سحري يُخلصكِ من الكرش ويحرق الدهون بسرعة
حتمًا تحلمين بإطلالة أكثر أنوثة بحلول العيد، ولكن ما يزعجك هو بروز البطن، والإصابة بالكرش، وعدم قدرتك على اختيار وارتداء ما تفضلين من ملابس تبرز أنوثك، إذن أنتِ بحاجة إلى مشروب مثاليّ يساعدك على حرق أسرع لدهون البطن، وفي وقت قياسيّ؛ بفضل مكونات لن تخطر على بالك، يتكون منها هذا المشروب.
مكونات المشروب:
- ملعقة من الشمر.
- ملعقة روزماري.
- ملعقة قرفة.
- ملعقة من الشاي الأخضر.
- 3 ملاعق من عشبة الهندباء.
- ليمونة مقطعة شرائح.
طريقة تحضير المشروب:
في وعاء به كوب من الماء، قومي بغلي كل المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق، ثم اتركيها جانبًا لمدة تتراوح ما بين 30 إلى 60 دقيقة، وتصفيته، وتناولي كوبًا منه صباحًا على الريق، وآخر قبل تناول وجبة الغداء، فسيساعدكِ ذلك المشروب على حرق الدهون العنيدة بشكل أسرع، ومحاربة الكرش لقوام أنثوي أكثر رشاقة قبل العيد؛ بفضل غناه بالشاي الأخضر؛ الذي يحارب مضادات الأكسدة، ويساعد على حرق الدهون، والقرفة التي تعتبر من أفضل الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون العنيدة وتخليصك من الكوليسترول.. أما الشمر والروزماري، فكلاهما يساعد على حرق المزيد من الطاقة وتسريع حرق الدهون.
