تعرف على فوائد شرب القهوة في الصباح
"القهوة"، مثلما لها أضرار عديدة، لها فوائد أيضًا، ومن فوائدها الآتي:
- تخفف القهوة من الصداع لأن مادة الكافايين تزيل احتقان الأوعية الدموية في المخ
- يوسع الكافيين الشرايين التاجية مما يزيد من التروية الدموية لعضلة القلب وهذا ينعكس على تنشيط ضربات القلب وقوة دفع الدم للقهوة فوائد صحية عديدة أظهرتها الدراسات العديدة، ومنها دور القهوة في تليف الكبد وبعض أنواع السرطان والربو وأمراض القلب والباركنسون
- للقهوة قدرة على مقاومة الانتحار
- للقهوة قدرة على الحد من الشهية المفرطة
- تقاوم النعاس ونزلات البرد والربو
- تنشط القهوة الجهاز العصبي المركزي
- تسكن القهوة الآلام والدليل على ذلك أنها استخدمت في صناعةالأدوية المخففة للألم
- تعد القهوة مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد والتي تقلل بدورها من آثار المواد التي تضر الجسم وتعمل كذلك على الوقاية من بعض الأمراض تنشط القهوة الذاكرة
