دراسة تؤكد أن الاكتئاب يزيد الوزن
أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الإستماع إلى الأخبار السيئة كثيرًا تدفع الأشخاص لتناول المزيد من الطعام، لذا ينصح الباحثون الأشخاص الراغبين بإنقاص أوزانهم تجنب مثل تلك الأخبار المحبطة.
ووجد الباحثون أن أفراد العينة الذين أبلغوا برسائل متعددة عن أوقات عصيبة تناولوا كميات من الطعام تزيد بنسبة 40% وصلت إليهم أخبار محايدة ليس لها تأثير على حالتهم المزاجية، بل تبين أن الأخبار السيئة دفعت الأشخاص لتناول أطعمة ذات سعرات حرارية عالية.
وقيل لأفراد العينة أن أحد أوعية الحلوى يحتوي على سعرات حرارية أعلى من الآخر، وهو أمر غير صحيح؛ ثم عرض على المشاركين صور تحتوي إما على جمل محايدة أو عن كفاح، تبين بعدها أن المجموعة التي شاهدت جمل الصعاب تناولوا الحلوى التي يعتقدون أنها تحوي على سعرات حرارية أعلى بكميات أكثر بنسبة 70% عن الحلوى الأخرى.
وصرح كاتب الدراسة جوليانو لاران أستاذ التسويق المساعد بكلية إدارة الأعمال بجامعة ميامي الأمريكية قائلًا: "من الواضح أن مذاق الطعام لم يكن السبب وراء تناول تلك الكميات من الحلوى ذات السعرات الحرارية العالية، ولكن رغبة المشاركين وحاجتهم لسعرات حرارية عالية".
