6 فوائد صحية للحلبة باللبن.. أهمها الوقاية من هشاشة العظام والقلب
لا يمكن حصر الفوائد التي تعود على الجسم وصحته وقوته من تناول الحلبة الطبيعية أو الحليب كامل أو خفيف الدسم بشكل منفرد أو من خلطهم على شكل مركّب ومزيج متماسك، وذلك بفضل احتواء الحلبة على مجموعة من العناصر الطبيعيّة والمعدنية والفيتامينات التي تساعد في التغلّب على العديد من المشكلات الصحية، كما تعد عاملاً وقائياً من بعضها، فضلاً عن الفوائد التي تعود على الجسم من تناول الحليب الطبيعي الغني بالفيتامينات، والكالسيوم، والبروتين، والذي يساعد على نمو الجسم وتقوية الخلايا وتحفيز العمليات الحيويّة في الجسم.
هناك 6 فوائد طبيعية للحلبة باللبن الحليب، منها:-
1- تعزيز صحة الكلى والكبد.
2- الوقاية من الأنيميا وهشاشة العظام.
3- التخفيف من آلام الدورة الشهرية.
4- التسهيل من نزول الدورة الشهرية وإدرار الطمث.
5- تعزيز صحة القلب.
6- حماية الشرايين والأوعية الدموية من التصلب، والعمل على تدفق الدماء بها مما يحمى من مخاطر الجلطات.
