وصفة سحرية تمنحك نفس منعش خلال شهر الصيام.. إكتشفيها!
يعانى الكثير من مشكلة رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان الكريم، والتي تكون ناتجة عن الصيام وعدم غسل الأسنان بشكل صحيح مما يساعد على زيادة البكتيريا المسببة لتلك الرائحة ويضع الشخص في احراج أثناء التحدث مع الغير.. لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، وصفة طبيعية من التفاح والقرفة تساعدك على التخلص من هذه المشكلة المزعجة.
وتقول الدكتورة هبة، إن التفاح والقرفة افضل مزيج طبيعى يقضى على البكتيريا في الفم ويطهره ويعقمه مما يجعل الفرد يتخلص من أي روائح كريهة أو مشكلات صحية في الأسنان. فالتفاح يحتوى على مركبات تساعد على التخلص من البكتيريا وتنظيف اللسان والفم وكذلك القرفة تحتوى على العديد من الخصائص الطبيعية التي تمنح نفس منعش.
الوصفة:
اخلطى ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة مع كوب عصير تفاح طبيعى بدون سكر واضيفى لهم أوراق النعناع الطازج ويقلب جيدا ثم يتم حفظه في الثلاجة حتى ميعاد الإفطار وبعد ذلك يصفى ويتم تناول نصف كوب بعد الافطار ونصف الكوب الآخر بعد وجبة السحور للحصول على نفس منعش وقوى.
