لماذا يصاب الإنسان بضعف النظر ؟
من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف النظر:
- التقدم في العمر: كلما تقدم الإنسان في العُمر تصاب عدسة العين بالتصلب وتفقد مرونتها؛ فلا تستطيع التركيز على الأشياء القريبة.
- عدم الاهتمام بالتغذية السليمة: العين تحتاج لتغذية سليمة ومتوازنة حتى تحافظ على مرونتها، لذلك لابد من الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات.
- إرهاق العينين: مع الانتشار المبالغ فيه للأجهزة الإلكترونية كالهواتف والأجهزة اللوحة، وتعرّض العين لما تطلقه من أشعة وموجات لها تأثير سلبي وشديد الخطورة عليها.
- عدم الاهتمام بأخذ قسط كافٍ من النوم: وهو ما يؤدي لزيادة الضغط والإرهاق على العينين.
