كوب واحد من هذا المشروب السحري يقضي على الأرق تمامًا
تتعدد الأسباب والمشكلة واحدة، انه الأرق، الذي قد يصيبكِ أو يصيب طفلكِ فيضعكِ في موقف لا تحسدين عليه.. خاصة إذا صاحبه الشعور ببعض الآلام أو عدم الراحة، لذا سنقدم لكي سيدتي مشروب سحري يقاوم الأرق ويهزمه، فيما يلي:
المكونات:
حبة موز واحدة
كوب من الماء
رشة من القرفة
طريقة التحضير:
- فى الخلاط الكهربائي اخلطى كافة المكونات حتى تتجانس تماما ثم صفي المشروب وتناولى كوب منه قبل النوم بساعة واحدة.
