5 أخطاء تسبب الانتفاخ لرضيعكِ
لا يستطيع الرضع التعبير عن شكواهم إلا بالبكاء أو الصراخ، لذلك من الضروري أن تكوني علي دراية ووعي كاملين بكل ما يمكن أن يسبب لطفلكِ الألم، وخصوصًا حديثي الولادة، فهم الأكثر عرضة لهذه المشاكل المعتادة، سواء المغص أو الانتفاخ، والتي تكون عادةً مصحوبة بالتقلصات، وإليكِ بعض الأخطاء أو الأفعال التي ترتكبينها وتسبب الانتفاخ لرضيعكِ، كما نقدم لكِ الحل لدى حدوثها.
1- وضعية طفلكِ في أثناء الرضاعة:
عند وجود غازات أو انتفاخ داخل أمعاء الطفل، فقد يتوقف خلال الرضاعة، فلذلك تجنبي الوضع الأفقي لطفلكِ في حالة الرضاعة الطبيعية؛ بل اجعلي رأسه ورقبته مرفوعتين قليلًا، وألا يكونا في مستوى البطن، أما في حالة الرضاعة الصناعية، فيجب أن ترضعي طفلكِ في وضع عمودي مع إمالة زجاجة الرضاعة لأعلى قليلًا؛ حتى يتجمع الهواء في نهاية الزجاجة ولا يبتلعه طفلكِ، كما يوجد أنواع حلمات مخصصة لكي تسهل على طفلكِ عملية الرضاعة، تُصنع بزاوية أو انحناءة حتى لا تسمح بمرور الهواء للرضيع.. احرصي، سواء في الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، أن تتأكدي من إدخال حلمة الثدي أو حلمة الببرونة بالكامل داخل فم الرضيع.
2- كثرة الرضاعة وعدم تجشؤ الطفل بعدها، وعدم تنظيم الوجبات بطريقة مدروسة:
إن لكثرة الرضاعة وعدم التجشؤ (التكريع) بعدها سببًا في حدوث الانتفاخ، اتركي فترة ما يقرب من ساعتين بين كل مرة ترضعينه فيها، وساعديه على التجشؤ في أثناء الرضاعة وبعدها عن طريق التربيت الخفيف على ظهره في حركات متتالية، وحاولي أن تتحلي بالصبر فقد يحتاج طفلكِ لعدة دقائق، حتى يستطيع التجشؤ وإخراج الهواء الزائد، وهذا ما يجعله يشعر براحة أكثر.
3- أنواع الطعام الذي تتناولينه:
احرصي علي التقليل من أكل بعض الأطعمة، مثل الكرنب والقرنبيط والثوم والبصل، والأطعمة الحراقة، أو إضافة الكثير من البهارات؛ حيث إن مثل هذه الأطعمة تؤثر على رضيعكِ وتصل إليه عن طريق الرضاعة، وتتسبب في حدوث الانتفاخ والمغص له.
4- تغيير نوع اللبن:
يتسبب تغيير نوع اللبن الصناعي لطفلكِ في بعض الأحيان بحدوث الانتفاخ وامتلاء البطن بالغازات، وفي هذه الحالة يجب عليكِ أن تستشيري الطبيب عند تغيير نوع اللبن، كما يجب عليكِ أن تتأكدي من معدل تدفق اللبن من خلال ثقب حلمة الزجاجة، فلا يجب أن يكون تدفق اللبن سريعًا، ما يسمح بمرور الهواء في أثناء تناول الطفل للبن.
5- إدخال الطعام الصلب للطفل قبل موعده:
يعد إدخال الطعام الصلب لطفلكِ مبكرًا قبل الشهر السادس، وتناوله كميات زائدة ومختلفة من الأطعمة في اليوم الواحد، سببًا في حدوث الانتفاخ والمغص وأيضًا الإمساك، فلا بد أن يأخد وقته الكافي في الرضاعة، وألا تتعجلي بإطعامه مبكرًا.
وإليكِ أيضًا بعض الحلول، في حالة حدوث الانتفاخ، لعلاجه في عدة خطوات:
اليانسون والكراوية والنعناع من الأعشاب المفيدة للطفل في حالات المغص والانتفاخ، ولكن يفضل أن تستخدمي بعض المستحضرات التي تحتوى على هذه الأعشاب، حتى لا يتعود الطفل على رضاعة الأعشاب التى تؤثر على انتظام الرضاعة الطبيعية.
في بعض الحالات، يمكن استخدام مادة الساميثيكون الموجودة فى أنواع كثيرة من أدوية مغص الرضع.
تدليك البطن أيضًا يساعد على إخراج الغازات، ضعي طفلكِ علي ظهره ودلكي البطن في حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة ثم النزول باليد لأسفل مع الضغط الخفيف، حتى الوصول لسرة الطفل، والتكرار عدة مرات حتى خروج الغازات.
حركي قدم طفلك بوضعية قيادة الدراجة خلال استلقائه على ظهره، ما سيساعده على إخراج الغازات أيضًا والتخلص من الانتفاخ.
