احذري هذه الأطعمة وأمنعيها عن لطفلك الرضيع !
يحتاج طفلك الرضيع لعناية ورعاية بشكل خاص، حيث تشرف الأم على رعايته منذ اللحظات الأولى وإحاطته بالاهتمام وتلبية حاجاته، وتغذيته لينمو بشكل جيد وليحصل جسمه على كل ما يحتاج من العناصر الغذائية المفيدة. وتقديم أطعمة جديدة ومفيدة. ولكن هناك العديد من الأطعمة التي يجب أن تحذري من تقديمها لطفلك الرضيع وذلك لخطورتها الشديدة على صحتهم سنعرفك على أهمها:
هناك العديد من الأجبان المطبوخة قد تشكل خطراً على صحة الطفل وذلك لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. والدهون المركبة ولذلك يصعب هضمها فتسبب للطفل عسراً في الهضم وآلاماً شديدة في المعدة.
يحتوي الكاتشاب على كميات كبيرة من المواد الحافظة والملح والصوديوم والتي تسبب المغص للرضيع فضلاً عن مخاطره الأخرى.
من الخطر أن يعطى الطفل الرضيع حليب البقر قبل أن يبلغ عمر العام. وذلك لصعوبة هضمه.
من أخطر الأغذية على صحة الطفل لأنها تحتوي على الكثير من المواد الضارة لجسمه.
تعد الأغذية المحلاة من أخطر الأطعمة وأكثرها ضرراً خصوصاً لصحة الطفل الرضيع وذلك لغناها بالسعرات الحرارية والسكر والمواد والألوان الصناعية. ذلك فضلاً عن خطورتها على الأسنان.
قد يعتقد البعض أن حبوب الإفطار وجبة غنية ومفيدة للصحة إلا أنها غير مناسبة للأطفال الصغار مطلقاً.
لا تخفى على أحد مضار ومخاطر المشروبات الغازية للكبار والصغار على حدٍ سواء، فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر والسعرات الحرارية التي تسبب زيادة في الوزن و هشاشة في العظام، وتسوس في الأسنان.
