أعراض وعلامات بسيطة قد تدل على أمراض خطيرة!
إذا كنت تريدين التمتع بصحة جيدة، يجب أن تراقبي جسدك، فالعلامات التي تبدو بسيطة لديك، قد تشير إلى مشكلات صحية لا تدرين بها.
إليك بعض العلامات التي تشير إلى إنك قد تواجهين بعض المشكلات الصحية.
شيب الشعر قبل الأربعين
إذا تحول 50% من شعرك إلى اللون الأبيض قبل بلوغك عامك الأربعين، قد يدل هذا على إصابتك بداء السكري.
البقع الخشنة
عادة ما تكون بقع البشرة الداكنة حميدة، وناتجة عن عوامل وراثية، لكن التقران السفعي (Actinic keratosis) الناتج عن الشمس قد يكون علامة مبكرة لسرطان الجلد.
الحواجب القصيرة
فقدان الشعر من الحافة الخارجية للحواجب علامة على اضطراب بالغدة الدرقية.
عيون مغطاة
إذا كانت عيناك مغطاتين بشكل يحجب عنك الرؤية، فقد حان وقت فحص العين.
بياض العين ليس أبيض تمامًا
عادة ما ينبع ذلك من أنك متعبة، لكن احذري من تحول بياض عينيك إلى اللون الأصفر، فقد يكون علامة على متلازمة غيلبرت، و”العين الوردية” أيضا اسم شائع لالتهاب الملتحمة، وإذا استمر ذلك، قومي باجراء اختبار الكلاميديا، التي قد تسبب التهاب العينين.
شحمة أذن مجعدة
يمكن لتجعد شحمة الأذن أن يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة الثلث و77٪ في حال تأثر كلا الشحمتين.
وجه متوهج
إحمرار الخدود والأنف غالبا ما يصيب النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين الـ30 و 55.
كما أن الإجهاد، والشمس، والأطعمة الغنية بالتوابل تجعل الأوعية الدموية تتمدد، ويمكن أن يؤثر ذلك على العيون، وأحيانًا يتم الخلط بينه وبين مرض الذئبة، لذلك اذهبي للطبيب الذي قد يصف لك المضادات الحيوية.
تشقق الشفاه
يحدث أحيانا بسبب نقص فيتامين (ب) أو الزنك، أو عدوى فطرية إذا استمرت لفترة طويلة.
تورم الرقبة
إذا لاحظت تورمًا في الجزء الأمامي من الرقبة قد يشير هذا إلى مرض غريفز، وهو حالة من فرط نشاط الغدة الدرقية، وهو الأكثر شيوعا لدى النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين الـ20 والـ50 عامًا.
بشرة داكنة
هناك مرض نادر يدعى مرض أديسون (قصور الغدد الكظرية)، الذي يجعلك أيضا متعبة.
جلد الدجاج
البقع الجلدية الناتجة عن فرط الكيراتين، شائعة وغير ضارة، لكن إذا كانت تزعجك، استخدمي غسولا للجسم خاليا من الصابون والكثير من المرطبات، يمكنك أيضا الذهاب للطبيب الذي سيصف لك كريم الستيرويد.
الوسط البدين
الوسط القصير والبدين يضاعف ثلاث مرات من خطر الخرف، كذلك يجعلك عرضة لمرض السكري وأمراض القلب.
كفوف حمراء
قد يكون هذا عرضا مبكرا لأمراض الكبد، خاصة إذا كنت تشعرين بالغثيان والكسل.
البنصر الطويل
كون السبابة أقصر من البنصر يعني أنك تعرضت لمستويات عالية من هرمون تستوستيرون، أثناء وجودك في الرحم، ما يجعلك أكثر عرضة لالتهاب المفاصل.
أظافر قبيحة
الخط الأفقي قد يكون علامة على مرض سوء التغذية، الأظافر المنحنية يمكن أن تكون أحد أعراض فقر الدم، أما الشاحبة يمكن أن تعني إصابة الكليتين.
أقدام باردة
الأقدام هي المكان الأول الذي تظهر به أمراض الأوعية الدموية، وتتعلق بمتلازمة رينود، والذي قد يرتبط بحالات مناعية أخرى.
