4 مشروبات طبيعية تغنيك عن الأدوية
أكد أخصائي التغذية المصري الدكتور محمود عفيفي، أن هناك مشروبات من مكونات طبيعية لها تأثير صحي كبير، تعوض عن تناول الأدوية وتشمل:
1 – الخروب:
– منعش ويعالج الإسهال، ومطهر للمعدة، وعلاج للقولون العصبي.
– قادر على قتل بكتريا “السالمونيلا” وكثير من الفيروسات.
– يعالج المغص، ويقتل الديدان ومدر للبول.
2 – الكركديه:
– يساعد على توازن السوائل في الجسم، وتستخدم أوراقه كعلاج موضعي لعلاج مشاكل الالتهابات الجلدية وترطيب البشرة.
– يعزز عمل الدورة الدموية.
– يساعد على تسكين أوجاع النقرس.
3 – عصير الدوم:
يعزز المناعة، ويخفض مستوى الكوليسترول بالدم.
يقضي على الأكسدة التي بسببها تنشأ الخلايا السرطانية.
يعزز عمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل، ويعالج التهابات الجهاز التناسلي.
4 – بودرة الكاكاو:
– تمنع الأكسدة من الخلايا، ولها العديد من الفوائد على صحة البشرة، والجلد، والقلب.
– تنظم نسبة السكر في الدم، وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
– تناول كوب واحد في اليوم يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المغذية للجسم.
