نصائِح صحيَّة هامة حول النَّوم الآمن الأطفال للرُضَّع!

• وضع الطفل على ظهره عند النَّوم دائماً إلى أن يبلغ عاماً من العمر. وإذا تقلَّب الطفل في أثناء نومه، لا يحتاج الأمر إلى وضعه على ظهره مجدَّداً، بل يكفي التأكُّد من أنَّه لا تُوجد أيَّة أشياء على سريره، مثل وسادات النَّوم أو الوسادات الواقِية من الصدمات والألعاب والبطَّانيات.

• إذا نام الصَّغير في أرجوحتهِ أو في مقعد السيَّارة، يجب نقله إلى سريره بأسرَع وقتٍ مُمكن.

• التأكُّد من أنَّ المرتبة التي ينام عليها الصَّغير صلبة بما فيه الكفاية.

• عدم السماح للصغير بالنوم في سرير الأب والأم، ولكن يُمكن وضع سريره في غرفة نومهما للأشهر الستة الأولى.

• عدم السماح للصغير بالنوم على الأريكة أو كرسي الجلوس.

• عند استخدام القِماط مع الطفل، يجب التأكُّد من أنَّه ليس ضيقاً جداً، ويجب التوقُّف عن استخدامه عندما يُحاوِل التقلُّب.