طريقة تحضير سموثي لاتيه

الفجر الطبي

سموثي لاتيه - أرشيفية
سموثي لاتيه - أرشيفية


المقادير:

3 x معلقة كبيرة شيكولاتة (مسحوق)
3 x معلقة كبيرة قهوة
1 x معلقة كبيرة عسل نحل
1 x كوب ثلج (مكعبات)
½ x كوب زبادي
½ x كوب سكر (لعمل الشربات)
½ x كوب ماء (ساخن لعمل الشربات)
¼ x كوب لبن كامل الدسم

الخطوات:

1- لعمل الشربات : يخليط السكر مع الماء الساخن مع التقليب المستمر الى ان يذوب السكر , ثم يضاف العسل ويقلب لمده دقيقة , قبل ان يوضع الخليط جانبا ليبرد.

2- تخلط القهوة ومسحوق الشكولاته مع الحليب الدافئ حتى تذوبا فيه.

3- يوضع خليط الشكولاته والقهوة مع الزبادى والشربات والثلج فى الخلاط الكهربائى ويخلطوا حتى يتكون مزيج ناعم.

4- يرش ببعض القهوة و يقدم.