عصير الأناناس والزنجبيل لمكافحة السيلوليت
يعتبر السيلوليت مشكلة جمالية تؤثر على النساء في جميع أنحاء العالم، وتشير التقديرات إلى أن 90٪ من الإناث تعاني من هذه المشكلة حيث تتراكم الأنسجة الدهنية في منطقة أكثر من الجسم فتكون مثل قشر البرتقال و يمكن أن ترى بالعين المجردة.
فوائد عصير الأناناس والزنجبيل للتخلص من السيلوليت:
- عصير الأناناس مع والزنجبيل هو مزيج من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة القوية، تساعد على التخلص من السموم والسوائل المحتجزة في الجسم لتحسين الصحة وللتقليل من عدة مشاكل مثل السيلوليت.
- هذا عصير منعش ولديه القدرة على الإسراع في إصلاح الأنسجة التالفة، والتي تعتبر مسؤولة عن ظهور قشر البرتقال.
- الأناناس يجلب الكربوهيدرات والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم واليود والزنك والمنغنيز، وفيتامينات A و B و C، هذا بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة 85٪ من الماء و عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية.
كيفية تجهيز عصيرالأناناس والزنجبيل:
المكونات:
2 حلقات من الأناناس
ملعقة من جذر الزنجبيل المبشور "15 جرام"
كوب من الماء "200 مل"
الإعداد:
1- قصي شرائح الأناناس إلى قطع.
2- ضعي القطع في خلاط كهربائي.
3- أضيفي ملعقة من الزنجبيل وكوب من الماء.
4- امزجي المكونات جيدًا.
ملحوظة:
يساهم هذا المشروب أيضًا في التخلص من الوزن الزائد.
