أعراض التهاب المسالك البولية ونصائح للوقاية
التهاب المسالك البولية هو مرض شائع جدًا يصيب معظم السيدات، ويصف له الأطباء عادة مضادات حيوية. إذا كنت تبحثين عزيزتي عن علاجات طبيعية فعليك متابعة بقية المقال.
- الأعراض:
تهيج البول
حمى
الحاجة الملحة للتبول
تغير لون البول إلى الأحمر
التوت البري الأحمر:
هو مصدر طبيعي لمحاربة التهابات المسالك البولية لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة مثل الأنثوسيانين والكاروتينات، التي تحتوي على فيتامين C، كما أنه مطهر طبيعي ومضاد حيوي ويمنع البكتيريا، هذا بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامين C الذي يعزز الجهاز المناعي لمكافحة العدوى.
البقدونس والثوم:
هي مضادات حيوية طبيعية، يمكن إضافة هذه المكونات في الأطباق والأكلات اليومية، حيث تساعد على تعزيز الجراثيم المعوية وتطوير الأجسام المضادة.
- نصائح:
شرب الماء بانتظام.
الإكثار من فيتامين C: البرتقال، الليمون، الأناناس، والتوت البري.
تجنب شرب القهوة والمشروبات الكحولية والشاي الأخضر لأنها تهيج المثانة وتزيد الألم.
