دراسة: الجلوس لمدة ساعة بدون حركة يهدد بالإصابة بـ "تصلب الشرايين"
قال استشاري أمراض القلب والشرايين الدكتور فخري العكور، إنّه هناك دراسة أمريكية جديدة تؤكد أنّ فترة الجلوس لمدة ساعة كاملة بدون حركة تؤدي إلى الإصابة بمرض تصلب الشرايين.
وأضاف العكور خلال لقائه على قناة "الغد" الإخبارية، مع الإعلامي محمد شمس الدين، أنّ الدراسة الأمريكية الجديدة التي أجريت على 2000 شخص، أثبتت أنّ عدم التحرك لـ دقيقة أو دقيقتين أثناء الجلوس لمدة ساعة يُصيب الجالس بتصلب الشرايين.
وأوضح العكور أنّ التدريبات والتمارين الرياضية، والحركة بشكل مستمر، تجنب الإصابة بمرص تصلب الشرايين، وتجلط الدم، مشيراً إلى أنّ هذه الدراسة الأمريكية تحذر من مخاطر إطالة الجلوس.
