10 طرق طبيعية لعلاج حب الشباب
يعتبر حب الشباب حالة طبيعية تحدث للكثير من الأشخاص. سببه الأساسي هو التهاب بكتيري يصيب الغدد الدهنية بحيث يجعلها تتورم لتظهر على شكل حبوب على الجلد.
عادة ما يظهر حب الشباب على الوجه، الرقبة، الظهر،و الكتفين. على الرغم من أنه لا يشكل أي خطر على حياة الانسان، إلا أنه قد ينغص على المرء معيشته بسبب ما يلحق بمظهره الخارجي.
تتوفر الأسواق على الكثير من المستحضرات والأدوية لعلاج حب الشباب ولكنها قد تستغرق بعض الوقت لتعطي النتائج المرجوة اضافة الى ثمنها الباهض. بالمقابل، يوجد العديد من الطرق الطبيعية البسيطة و الفعالة التي تغنيك عن شراء الأدوية، نذكر منها:
1- الثلج
يمكن استعمال الثلج للحد من احمرار وتورم و التهاب حب الشباب بسرعة، كما أنه يساعد على تحسين الدورة الدموية بالمنطقة المصابة، تضيق مسامات الجلد، و إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة عليه. يمكنك استخدامه على شكل مكعبات أو مسحوق على حسب اختيارك. فقط قم بلف الثلج في قطعة من القماش وضعها على المنطقة المصابة لبضع ثوان. انتظر بضع دقائق ثم أعد العملية.
2- الليمون
طريقة أخرى للتخلص من حب الشباب هي استعمال عصير الليمون الغني بفيتامين C بحيث يساعد في تجفيف حب الشباب بسرعة. تأكد من استعمال عصير اليمون الطازج وتجنب العصير المعلب الذي قد يحتوي على المواد الحافظة. هناك طرق مختلفة لاستعمال هذا العلاج نذكر منها:
اغمس قطن نظيف في عصير الليمون الطازج وامسح به حب الشباب قبل النوم.
امزج ملعقة طعام من عصير الليمون مع ملعقة طعام من مسحوق القرفة ثم ضع المزيج على حب الشباب لليلة كاملة، في الصباح قم بغسل الجلد جيدا بالماء الفاتر. (لا ينصح بهذا العلاج لذوي البشرة الحساسة)
زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب
3- زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي من العلاجات الجيدة للبثور بصفة عامة و لحب الشباب بصفة خاصة فلديه ما يمييزه ابتداء من خصائصه المضادة للبكتيريا، دوره في تجفيف النتوءات السوداء والبيضاء و انتهاءا بتقليل احمرار و التهاب حب الشباب.
يمكنك استعمال هذا العلاج بطريقتين أساسيتين:
1- غمس كرة قطن في زيت شجرة الشاي واستخدمها برفق على المنطقة المصابة، مع غسل الوجه بعد 15 إلى 20 دقيقة.
2- خلط بضع القطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة طعام من هلام أوراق شجرة الصبار المجففة، ضع الخليط على حب الشباب والأماكن المتضررة واتركه لمدة 20 دقيقة ثم أزله بالغسل.
ملاحظة:
تجنب زيت شجرة الشاي إذا كان لديك جلد حساس.
4- معجون أسنان
نعم، ستستعمل معجون الأسنان الذي تستخدمه كل صباح لتنظيف أسنانك كعلاج لحب الشباب نظرا لفعالية و سرعة العلاج خاصة بعد استعماله الثلج الذي ذكرناه سابقا. يجب استخدام معجون الأسنان المضاد للالتهاب وتجنب معجون الأسنان المبيض.
طريقة الاستعمال :
ضع قليلا من معجون الأسنان على مكان الجلد المصاب قبل النوم.
في الصباح اغسل وجهك بالماء وستلاحظ تراجعا كبيرا في التورم.
يمكنك إذا شئت أيضا تكرار هذه العملية خلال النهار.فقط تأكد من بقاء معجون الأسنان على حب الشباب نصف ساعة على الأقل.
5- البخار
التعرض للبخار من الأمور المنصوحة بها لعلاج أمراض الجلد بما فيها حب الشباب فهو يعمل على فتح مسامات البشرة مما يؤدي الى التخلص من الدهون، الأوساخ، و البكتيريا العالقة بالجلد التي قد تكون سببا في انتقال العدوى.
طريقة الاستعمال :
قم بملء إناء كبير بالماء الساخن ثم عرض وجهك للبخار الصاعد منه لعدة دقائق.
اغسل وجهك بالماء الفاتر ثم ضع مرطبا خال من الزيوت بعد التجفيف.
6- الثوم
يعتبر الثوم مضاد للفيروسات، الفطريات ،الأكسدة، و مطهر يمكن أن يساعد في الشفاء السريع من حب الشباب، أضافة لاحتوائه على الكبريت الذي يعزز الشفاء السريع أيضا.
طريقة الاستعمال :
اقطع فص ثوم طازج إلى قطعتين.
افرك الثوم على حب الشباب وانتظر خمس دقائق قبل غسل الجلد بالماء الفاتر.
كرر العملية عدة مرات في اليوم.
يساعد أكل فص نيئ من الثوم يوميا على تصفية الدم ولكن يرجى الحذر من الاكثار منه حتى لا تتضرر معدتك.
7- بيكربونات الصوديوم
تستخدم بيكربونات الصوديوم أيضا كعلاج فعال لحب الشباب نظرا لقابليتها على تقشير البشرة و إزالة الدهون الزائدة، الأوساخ، و الخلايا الميتة.
طريقة الاستعمال :
امزج ملعقة قهوة من بيكربونات الصوديوم مع القليل من الماء أو عصير الليمون لتتشكل لديك عجينة سميكة.
اغسل الجلد جيدا ولا تجففه كلية.
ضع العجينة على المناطق المتضررة واتركها لبضع دقائق حتى تجف.
لا تترك بيكربونات الصوديوم على الجلد لأكثر من بضع دقائق لأنها قد تسبب جفاف الجلد وتهيجه.
اغسل وجهك بالماء الدافئ.
أعد العملية مرتين في اليوم للحصول على نتائج سريعة.
8- العسل
يعد العسل مصدرا طبيعيا للمضادات الحيوية والتي تساعد في تعجيل تعافي الالتهابات والوقاية منها.
طريقة الاستعمال :
اغمس قطعة قطن في العسل مع الوضع المباشر على المنطقة المصابة واتركه لنصف ساعة.
اغسل الجلد جيدا بالماء الفاتر.
أعد العملية عدة مرات في اليوم.
هناك خيار آخر و هو تشكيل عجينة من العسل والقرفة و وضعها على حب الشباب قبل النوم. في الصباح ستلاحظ تراجع حدة التهابات والتورمات.
اغسل الجلد جيدا بالماء البارد.
9- الخيار
يعتبر الخيار مصدرا غنيا بالبوتاسيوم و الفيتامينات A و C و E، كما أن لديه تأثيرا مهدئا ومبردا للجلد.
طريقة الاستعمال :
قم بتقطيع خيارة أو خيارتين و انقعها في الماء لحوالي ساعة لكي تخرج منها المواد الغذائية كالفيتامين A والبوتاسيوم والكلوروفيل.
قومي بترشيح السائل ثم اشربيه أو اغسلي به وجهك.
كما يمكنك صناعة قناع بجرش الخيار.
ضعي القناع على وجهك واتركيه حوالي 15 دقيقة ليجف.
قومي بعدها بغسل وجهك بالماء الدافئ.
ستنظف هذه العملية المسامات من الأوساخ والبكتيريا.
10- فاكهة البابايا
لفاكهة البابايا عدة خصائص تساعد على علاج حب الشباب، فهي مصدر جيد للفيتامين A المضاد للأكسدة كما أنها تحتوي على إنزيمات تساعد على الحد من الالتهاب وتجعل جلدك ناعما ورطبا أيضا.
طريقة الاستعمال :
قومي بسحق قطعتين من البابايا لاستخراج العصير وضعيه على حب الشباب.
اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم أزليه بالغسل.
لصناعة قناع الوجه يرجى هرس قطع البابايا مع القليل من العسل، ضعي العجينة على وجهك و ادلكيه بلطف.
أتركيه حتى تجف نهائيا ثم نظفي وجهك جيدا.
كانت هذه أهم 10 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب. قومي باختيار ما يناسبك و تمسكي بطريقة الاستعمال.
