تعرفي على أهم 3 اسباب تساقط الشعر
من الطبيعي أن تفقدي حواء بعض الشعر بسبب دورة حياة الشعر. ومع ذلك، تعاني الكثير السيدات من فقدان الشعر المفرط وهو ما يعني بأنه هناك هناك خلل ما في النظام الغذائي اظافة الى العوامل النفسية التي تؤثر بصفة مباشرة على الصحة. لذلك سنقدم لك اهم اسباب تساقط الشعر مما سيساعدك على تفاديها.
السبب الاول: الحمل
يؤثر الحمل على صحتك حواء مما يؤدي الى تساقط الشعر خاصة بعد الولادة نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم و التغيرات الفيسيولوجية بعد مرور 9 اشهر فيكون من الصعب على الجسم استعادة نشاطه العادي.
السبب الثاني: الحمية
عادة ما تعانين حواء من فقدان الشعر بعد الحمية و ذلك لوجود نقص في الفيتامينات التي تساعدك على الحماية من فقدان الشعر. لذلك احرصي دائما على اتباع نظلم غذائي صحي يتكون من الفواكه الخضروات و البروتينات اللازمة حتى تتجنبي هذه المشكلة.
السبب الثالث: المواد الكيميائية
تعتبر المواد الكيميائية من اهم اعداء الشعر لانها تساعد على فقدانه لكن غالبا ما تقوم السيدات بتصفيف شعرها وتليينه بواسطة هذه السموم التي يجب الابنعاد عنها و تجنبها نهائيا و حاولي دائما استخدام المنتجات طبيعية
