خطوات للعناية بالشعر الجاف

الفجر الطبي

بوابة الفجر


تعاني الكثير من السيدات من الشعر الجاف الممل و التالف لكن ليس بعد اليوم عزيزتي حواء لان كل ما عليك فعله هو تطبيق هذه النصائح البسيطة:

– النظام الغذائي يلعب دورا كبيرا في المحافظة على صحة الشعر. يجب ان تقومي باكل الأطعمة اللينة الغنية بالأحماض الدهنية والحديد كما عليك تبني نمط حياة صحي متوازن لتتمتعي بشعر جميل قوي و ناعم.

– يجب دائما العناية بالشعر و ترطيبه لحمياته من الشمس والبرد والتلوث مع استخدام الاقنعة الطبيعية و تطبيقها لمرة او مرتين في الاسبوع.

– ينبغي دائما التعامل مع الشعر الجاف بكل لطف مع استخدام مشط اقل عدوانية و يكون متباعد الاسنان و استخدام الزيوت المغذية للشعر للتمتع بشعر لامع, رطب, متالق و حيوي.