الشمر لترطيب البشرة الجافة في رمضان

الفجر الطبي

بوابة الفجر


تغيير النظام الغذائي في شهر رمضان وشرب كمييات غير كافية من الماء يساهمان بشكل كبير في جفاف البشرة مما يفقدها جمالها واشراقتها . سيدتي حواء جئتك اليوم بمرطب طبيعي منقول عن خبراء تجميل ،طبقيه ثم أخبرينا بالنتيجة :

كل ما تحتاجين :

ملعقة كبيرة من بذور الشمر

1/2 كوب ماء مغلي

ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير والإستعمال :
-ضعي بذور الشمر في الماء المغلي لمدة 10 دقائق
– صفي البذور من الماء واتركي الماء حتى تبرد
– ثم اضيفي ملعقة كبيرة من مغلي الشمر إلى ملعقة من الشوفان المطحون وملعقة عسل
– اخلطي المكونات جيدا وضعيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك اشطفي بشرتك بالماء الفاتر ثم البارد.