فوائد الحلبة لا تٌحصى … تعرف عليها

لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان” مقولة شهيرة قالها العالم الانجليزي ”كليبر” عن فوائد الحلبة التي لا حصر لها. فبذور الحلبة غنية بالمكملات الغذائية الهامة من الحديد، الكالسيوم، وفيتامين ب، حمض الفيتيك، حمض النيكوتينيك، والفوسفور لصحة القلب، ومرض السكرى، وتحسين عملية الهضم، وفقر الدم، واضطرابات المعدة. تعرف معنا على فوائد الحلبة:

 

يساعد على زيادة إنتاج البرولاكتين الذي يعزز من إفراز حليب الثدي.

تساعد بذور الحلبة في انخفاض مستوى الكولسترول في الدم وانخفاض الدهون الثلاثية.

تساعد أيضا على السيطرة من مستويات هرمون تستوستيرون، وزيادة الرغبة الزوجية لدى الرجال.

تمنع امتصاص الكوليسترول في الأمعاء، ويمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.