عصير القصب يعالج الأكتئاب

أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن عصير القصب – أحد المشروبات المصرية الأصيلة - يعالج الاكتئاب، كما أنه يسبب الراحة النفسية ، والهدوء، والسعادة حيث يؤدى الى زيادة تكوين السيروتونين المادة الطبيعية المهدئة التي يفرزها المخ .

ويعتبر عصير القصب سهل الهضم وسريع الامتصاص ، كما أنه مدر للبول فيطرد السموم من الجسم وبالتالى يحمى المخ من التلوث ، كما يساعد على زيادة القدرة على تحمل المواقف الصعبة كالضيق والقلق والتوتر والارهاق.

ويحتوي كوب عصير القصب على :

· سكريات : السكروز سكر القصب 25 جرام فى الكوب

· سكريات احادية جوكلوز وفركتوز6.6 جرام

· بروتينات = 3 جرام

· فيتامينات ABC

· معادن

· البوتاسيوم : مهدئ و هام للاعصاب

· الماغنيسيوم : مهدئ و مانع للسرطان

· الكالسيوم : هام لتكوين العظام والأسنان وكفاءة الاعصاب والعضلات

· الصوديوم : هام لتنظيم ضغط الدم واتزان سوائل الجسم والاعصاب.

المصدر..هوانم